ピラティス・ストレッチで健康を維持しませんか?
柔軟・体幹を鍛え、正しい姿勢が身に付く!

堺市なかもずパーソナルスタジオ「a.pilates」では、資格取得プロのインストラクターが一人一人の身体に合わせ動作をサポートしながらピラティスを行います。

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