埼玉ピラティス東京・大阪【Ayumi Pilates】

通勤ラッシュの満員電車はカラダにも悪いし性格も悪くなる…(泣)

 
この記事を書いている人 - WRITER -
Ayumi Koyanagi
・PILATES INSTRUCTOR ・PERSONAL STRETCH TRAINER 東京・埼玉を中心にピラティススタジオ・ヨガスタジオ・大手スポーツクラブでピラティスのグループレッスン・パーソナルレッスンを担当。 大阪ではピラティス・ストレッチのパーソナルレッスンを随時開催。 主にピラティスとストレッチをインストラクションしている。

 

 

通勤ラッシュの満員電車はカラダにも悪いし性格も悪くなる…(泣)

 

 

 

 

ピラティスインストラクターになってから、
通勤ラッシュの時間に
電車に乗ることは減りましたが
唯一、木曜日は朝早めのレッスンがあるので
ガッツリ満員電車にかぶります…

 

もうほんと、乗るたびに性格が悪くなる(笑)

 

▪自分の場所を確保したくて
絶っっっ対に場所を譲らない人
▪真っ直ぐ立てばいいのにわざわざのけぞって
もたれかかってくる人
▪脚を伸ばして座る人
▪すぐ舌打ちや大きなため息をつく人

 

でもね…そんな人たちに負けてたら
自分の場所がなくなるし
嫌な思いしてるのは
あんただけじゃないんだよ!!!
とか思ってやり返す自分も同類(笑)

 

でも、こんなチビの私に
もたれかかってくるおっさんってホント…(怒)

 

ピラティスやれやー!!!
体幹強化せえやー!!!
自分のカラダぐらい自分で支えろやー!!!

 

って毎回心の中で叫んでます…(笑)

 

みんなピラティス始めたらちょっとは満員電車が平和になるんじゃないかな。
あぁ…そうなってほしいなぁ切実に。

 

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Ayumi Koyanagi
・PILATES INSTRUCTOR ・PERSONAL STRETCH TRAINER 東京・埼玉を中心にピラティススタジオ・ヨガスタジオ・大手スポーツクラブでピラティスのグループレッスン・パーソナルレッスンを担当。 大阪ではピラティス・ストレッチのパーソナルレッスンを随時開催。 主にピラティスとストレッチをインストラクションしている。

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