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増えました!!
2022/12/16
とーっても久しぶりの ブログになってしまいました。 もう、今年が終わりそうです(笑) 実はスタジオに ピラティスマシンが増えたんです!! このマシン「ラダーバレル」と言いま ...
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この時期は…
2022/12/16
色々新しいことがスタートするこの4月。 学校や職場の環境が変わったり、気温に波があったり、体調管理が難しい。 何かと振り回される季節ですね… でも振り回されるからこそ 毎年春にはピラティ ...
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新メニュー出来ました!
2022/12/16
美脚グループレッスンで好評だった内容が、 1人1人に合わせて行えるようグレードアップして 『美脚パーソナルレッスン』と、なりました! ①程よく筋肉のついた ②浮腫みのない ...
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長年レッスンを受けてくれているお客様から頂いたメッセージ
2021/4/21
私が提供するパーソナルレッスンの枠が 大変ありがたいことに足りなくなっているので、 複数担当していたグループレッスンを 卒業していっているのですが そのグループレッスンを 長年受けてくだ ...