ピラティス

増えました!!

とーっても久しぶりの
ブログになってしまいました。

もう、今年が終わりそうです(笑)

 

実はスタジオに
ピラティスマシンが増えたんです!!

 

このマシン「ラダーバレル」と言います。

 

その名の通り、
ラダー(ハシゴの部分)とバレル(樽の部分)を
合体させて作ったマシンです。

ピラティスさんの想像力はほんとに凄いですね。

 

このマシンを使うと、
身体がとっっってもよく伸びる!!

 

「人生でこんなにも伸びたことない」と
a.pilatesのお客様も驚いてくれます(笑)

 

ピラティスはエロンゲーションと言って、
身体を伸ばしながら動く事が大切ですが
まさにその動きがラダーバレルで叶います。

 

猫背や姿勢不良の多い現代人には
本当に必要な動きばかりなので
リフォーマーやスパインコレクターに続き
優秀なマシンが増えました♡

 

最後にお知らせです!

a.pilatesでピラティスを受けたい方へ

下記のパーソナルピラティスのページをご覧ください。
パーソナルピラティスお申込みについて

初めての方でも空きがあれば予約できます。
まずは確認してくださいね。

 

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