ピラティス

知らないと恐ろしいこと

 

お客様により良いレッスンが提供出来るよう日々勉強しています。

先日も、3時間の学びでしたが(画像)

1時間に感じるぐらいの集中力でした。

楽しかった。

それと同時に怖かった。

カラダを整えないとどうなっていくのかが

目に見えて恐ろしかった。

ピラティスに出会えた方は幸運です♡

-ピラティス