なぜインストラクターがいるのか。
この記事を書いている人 - WRITER -
活動エリア【表参道,恵比寿】
▪︎ピラティスインストラクター
▪︎パーソナルストレッチトレーナー
▪︎ロートスポーツビューティーマイスター 結婚を機に大阪から東京/埼玉 へ拠点を変え
パーソナルレッスンをメインに、高級スパ・企業レッスン・トレーニングデモンストレーションなどで活動中。
ピラティスインストラクター のためのブランディングも行い、メンタル や技術など自信をつけてインストラクションしていきたいIRの活動をサポートしています。
同じエクササイズでも理解して行うのと、なんとなく行うのとでは効果が全く違います。
特に、パッと見て簡単そうな動きは要注意。
カラダが良い方に変わるのか、または痛めたりしてしまうのか、
そのエクササイズの目的の理解度に関わってきます。
動画を見て形だけを真似して痛めた経験のある方、
痩せたくてやってみたけど全然変化のない方、
その為にインストラクターがいるんだということをお忘れなく！
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活動エリア【表参道,恵比寿】
▪︎ピラティスインストラクター
▪︎パーソナルストレッチトレーナー
▪︎ロートスポーツビューティーマイスター 結婚を機に大阪から東京/埼玉 へ拠点を変え
パーソナルレッスンをメインに、高級スパ・企業レッスン・トレーニングデモンストレーションなどで活動中。
ピラティスインストラクター のためのブランディングも行い、メンタル や技術など自信をつけてインストラクションしていきたいIRの活動をサポートしています。
